だいえったー

久々にジムにいった。
もう魚原くんのレッスンがなくなっちゃったので（くすん）
昼からプールでアクア三昧。
なんか初心にもどったかんじの昨今。

でも実はいろいろあって、今年初。

大槇嬢のレッスンはきついよー１時間はしんどいなー　やっぱりとおもってたら
前々からよく見るおばさんが激やせしてレッスンに参加されてた。

？　
こんなに痩せてはったか？
っていうかどっちかというと「太っていた」人の部類に入る人だったのに
セパレートの水着（半そで）がブカブカ。明らかに服が余っている。

・・・すごいな。　１ヶ月見ない間にこんなに痩せるか　というくらい痩せてた。

でもある程度太っていた方なのでいろんな余ってる皮の部分があるみたいで
それはそれでダイエットした後も大変だなあと　シャワー室でぼんやりと観察してしまった・・・

やっぱり太らないように鍛えなきゃ！　それが一番！　（昨日暴食した人がいう言葉ではありませんがね）