なつなつなつなつ とこなーつっ

久々にジムでプールはいりました。

こう暑いと、プールがいいだろう！とおもっていったら
水温が高くて、暑かったです　orz

これまた　アクアとアクアファイティングだったものだから
すごかったですね　

終わったらもう、眠くて眠くて（爆笑）


それにしても、いつもいってたオーガニック食品とかをおいてある店が
つぶれていた！　いやーん（＞＜）
難波周辺でどこかないですかねえ、他に。　くすん。

そんでもって、習い事をきっぱりすっぱり辞めてきました。
もうやっぱり音楽は自分でするものじゃねえ！ですね。　うはは。
ほんとは歌うのは好きなんだけど、ボーカルレッスンで、発声練習すらしねえって
どんなだよ、と思うので（しかもほとんど歌う時間がない）
やめてきました。　良い先生に当たらなかったんだと思うけど、仕方がないっす。

んでんで　バーゲンに。
うーんうーん。

お金がないのに、バーゲンはおそろしいものだ。

夢のおつげ

今朝方、妙な夢をみる。

実家で今日きていく服をさがしているんだけど、
ろくな服がなくて　必死にさがしてるんだけどなくて
最後には　子供みたいに、むずかってるの。　自分が

「服がないじゃん！　もーっ」とか・・・


おきたときになんなんだろ・・・・　と思ったんだけど。



今現在とっても「もーーーーーーーーーーーーーーーっ！！！！」　と叫びたいくらい
イライラしている・・・

うっとおしいんじゃああああああつ

お醤油をもらったんです

FM802でうす口醤油があたりましてね・・・　（なんでやねん〜）

とりあえず早速薄口醤油でつくってみました、本日の夕飯



献立は

めづらしく白米、　タンドリーチキン（つけあわせミディトマト）
切り干し大根、豆腐と水菜とタマネギのみそ汁

以上です。

タンドリーチキンは、前にNHKでやってたカレーの国の王子様でやってたレシピで
昨日からつけ込んで、作りました。　美味でした。　魚焼きグリルがIHヒーターにはねえので、
本当はオーブンでやけばいいんだけど。今回はフライパンで代用．．．

http://www.nhk.or.jp/ooji/kako/090523.html#

簡単でとっても美味でした。シンディ最高。（キーマもすごいおいしくできた）


みそ汁は最近「これはすばらしい！」と思った商品　「液みそ」でつくっています。
これは本当に便利！
一人暮らしだと、みそが賞味期限内に使い切れないんですよ。
仕方がないので、いつもレトルトのやつで代用してたんですけど
これなら炒め物とかにも簡単に作れるし、すっごい便利！　最高です。
時間がないときは、だしも入ってるのですぐできますv

http://www.marukome.co.jp/ekimiso/


そんで、最後にもらったヒガシマルの薄口しょうゆで作った切り干し大根。
久々に細いやつで作った。（いつもは太い、割り干し大根でやる）
私のばやいは、しょうゆだけで味付けすることが多くて、
砂糖もつかわないんだけど、今日は醤油の他にちょっとだけみりんをいれました。
（横着して、レンジで切り干し大根と人参を暖めてから煮たので）

でもものすっごい　しょうゆは少ない。　がうまい。
ミソは切り干し大根の戻し汁を入れることですv

なんかきょうの料理みたいになっちゃった〜

なつやすみ。

７，８で夏休みの申請をしろ、といわれたが。
もう7月なんだね～　嫌なかんじ。

とりあえず申請をする。


新幹線も往復とれたので、あとは小物の準備。
サイレントディスコにすごい興味津々。　空いてる時間にいってみよ～


それはそうと、　ここ数日とってもイライラしている。
昨日はブチ切れた。
今日も切れそうになったので、IPODを聴いて　周りの音をシャットアウト。

何が腹立つってさ～　毎回そうだけど


自分でまずやってみろってんだ！



昨日のぶち切れせりふは

「調べ方がわからないんで・・・・」　と言うてきやがったこと。
（調べろということか）

orz

俺だって知るか。

知らないなりにやってみるしかねえんだよ、くそったれ。
（中略）
というわけで放置してみた。（ら上司に泣きついてた。知らん）


・・・　そして今日もいろいろあり、ブチ切れ中

はあ、もうやだ。

高等部 ちがう 後頭部

頭がいたいんですよ。
いつもの偏頭痛じゃないんですよ

左右側面が痛いことが多いのに

またしても　後頭部。

しかも下を向いたらいたいの。


うーん
もう　サマソニの新幹線の予約ができたし、今日の仕事は終わりにしたいなあ～(＠＿＠）

まあ帰りの分は明日なんだけど。
（この分じゃどこにも寄れそうにない日程だなあ・・・）

アロマ？

におい系だめだめな私ですが、
最近アロマブリーズ　ミニ　なるものを購入。

しかし　アロマテラピーなんて高尚なものではなく

最近トマトくんがいるので増えた虫対策のため～

昨日も掃除機で吸い込んでやったわｘ


Gが嫌いだという　クローブのオイルもおとりよせ（結構すごい香りがする）

ちいさいのに、ちょっとつけてるだけですごい香りがするのだ。

しかもこれがまたかわいい！


バーバーパパ！なのよ！
といってもピンクのパパとか黒のママじゃなくて

水色！　のピカリ。

かわいい・・・

http://www.pranarom.co.jp/infor/img/baba.pdf

がんばれピカリ！　ムシを追い払ってくれ！

夏バージョン

最近作る料理が夏バージョンになってきましたね。

本日の夕飯

豚肉のソテー　＆　水茄子のソテー　夏野菜の重ね煮のせ　（たぶんイタリアン風）
水菜と焼き油揚げの和え物
梅しそご飯

まなんですか、豚肉と水茄子をやいて、その上から
トマト＋たまねぎ＋キャベツ＋ズッキーニの重ね煮をのせたやつと
水菜と油揚げを焼いた奴をごま和えしたやつと
練り梅と大葉をご飯にまぜたやつ

ってことですわ。

最近よくズッキーニを食べるようになりました。
焼いても煮てもうまいっす。

ミニトマトがもうちょっとできたら
トマトソースでも作ろうと思ってますが、まだまだだな〜

寝まくる

お疲れまくりなのか、土日とずっとねてまして、　先ほど16：00くらいから起き出して
ざっと掃除機かけたり、洗濯したり。

なんなんだろ、このだるさは。

今朝　鍼にいって大分楽にはなったんだけど。
ずーっと寝てられるもん。
今も眠い・・・・


ちょっと気合いいれるためにABSのDVDとかかけてみた。
だるいのはかわらねえが。

あたるもんだな。

FMきいてたら、プレゼントにほしいなあと思うものがあったので
応募してみたら

あたった。。。。

FMであたるのは2回目だ。（過去30数年の間で・・・）

らっきー　

ねむ

やはり通勤時間が１０分以内だと
朝はだらだらしてしまいます。

だらだらだら。

ぎりぎりに起きて、ぎりぎりに出る。

最高ｖ